Blogg

Guider från tandläkarna på Alanya Dental Help om munhälsa, estetisk tandvård och att planera tandvård i Alanya.

Tandvård och semester i Alanya: så planerar du din tandvårdsresa

Tandvårdsresa

Tandvård och semester i Alanya: så planerar du din tandvårdsresa

En tandvårdsresa kräver lite mer planering än en vanlig semester. Här går vi igenom hur du kombinerar behandling och ledighet i Alanya på ett tryggt och avslappnat sätt.

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Läs mer
Hollywood Smile: vad är det och vem passar det för?Estetisk tandvård

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Hollywood Smile: vad är det och vem passar det för?

Hollywood Smile är ett samlingsnamn för en estetisk helhetsbehandling av de synliga tänderna. Här förklarar vi vad den innebär och hur du vet om den passar dig.

Läs mer
Zirkonium eller porslin? Så väljer du rätt kronaProtetik

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Zirkonium eller porslin? Så väljer du rätt krona

Zirkonium och porslin är två vanliga material för kronor och broar. Här jämför vi dem och förklarar när det ena passar bättre än det andra.

Läs mer
Tandimplantat steg för steg: behandling, läkning och skötselImplantat

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Tandimplantat steg för steg: behandling, läkning och skötsel

Ett tandimplantat ersätter roten på en förlorad tand. Här beskriver vi hela processen, från första undersökningen till den färdiga kronan och skötseln efteråt.

Läs mer
Att leva med porslinsfasader: våra bästa skötselrådEstetisk tandvård

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Att leva med porslinsfasader: våra bästa skötselråd

Porslinsfasader kan ge ett vackert leende i många år, men de behöver rätt skötsel. Här är våra praktiska råd för vardagen efter behandlingen.

Läs mer
7 vanliga myter om tandblekning – och vad som faktiskt gällerEstetisk tandvård

18 oktober 2026 · 5 min läsning

7 vanliga myter om tandblekning – och vad som faktiskt gäller

Det finns många missförstånd kring tandblekning. Här går vi igenom sju vanliga myter och förklarar vad som faktiskt gäller.

Läs mer
Digital smile design: så planeras ditt nya leendeEstetisk tandvård

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Digital smile design: så planeras ditt nya leende

Med digital smile design kan du se en förhandsvisning av ditt nya leende innan behandlingen börjar. Här förklarar vi hur processen går till.

Läs mer
Rädd för rotfyllning? Det här är bra att vetaRotbehandling

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Rädd för rotfyllning? Det här är bra att veta

Rotfyllning har ett dåligt rykte, men behandlingen är idag rutinmässig och görs under bedövning. Här förklarar vi vad som händer och varför den kan rädda din tand.

Läs mer
Gnisslar du tänder på natten? Symtom, orsaker och lösningarTandhälsa

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Gnisslar du tänder på natten? Symtom, orsaker och lösningar

Många pressar eller gnisslar tänder i sömnen utan att veta om det. Här går vi igenom tecknen, orsakerna och vad du kan göra för att skydda tänderna.

Läs mer
Visdomständer: när behöver de tas bort?Kirurgi

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Visdomständer: när behöver de tas bort?

Alla visdomständer behöver inte tas bort. Här förklarar vi när det är klokt att dra ut dem, hur ingreppet går till och hur du tar hand om dig efteråt.

Läs mer
Tandreglering som vuxen: genomskinliga skenor och andra alternativOrtodonti

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Tandreglering som vuxen: genomskinliga skenor och andra alternativ

Det är aldrig för sent att räta upp tänderna. Här förklarar vi hur tandreglering fungerar för vuxna och vad du bör veta om genomskinliga skenor.

Läs mer
Komposit eller amalgam? Så skiljer sig tandfyllningarna åtTandhälsa

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Komposit eller amalgam? Så skiljer sig tandfyllningarna åt

Amalgam var länge det vanligaste fyllningsmaterialet, men idag dominerar tandfärgad komposit. Här jämför vi materialen och förklarar när det kan vara aktuellt att byta.

Läs mer
Blödande tandkött: orsaker och hur du förebygger detTandhälsa

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Blödande tandkött: orsaker och hur du förebygger det

Blödande tandkött är ett vanligt tecken på inflammation och ska inte ignoreras. Här förklarar vi orsakerna och vad du kan göra för att få friskt tandkött igen.

Läs mer
Barns tandhälsa och det första tandläkarbesöketBarn och familj

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Barns tandhälsa och det första tandläkarbesöket

Goda vanor från början ger barnet bättre förutsättningar för friska tänder. Här är våra råd om tandborstning, mat och det första besöket hos tandläkaren.

Läs mer
Ilningar i tänderna: varför uppstår de och vad kan du göra?Tandhälsa

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Ilningar i tänderna: varför uppstår de och vad kan du göra?

Ilningar i tänderna är vanligt och har ofta en förklaring som går att åtgärda. Här går vi igenom orsakerna och vad som kan hjälpa.

Läs mer
Dålig andedräkt: vad säger den om din tandhälsa?Tandhälsa

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Dålig andedräkt: vad säger den om din tandhälsa?

Dålig andedräkt är vanligt och kan kännas pinsamt. Här förklarar vi de vanligaste orsakerna och hur sambandet med tandhälsan ser ut.

Läs mer
Så borstar du tänderna rätt – och glöm inte mellanrummenTips och råd

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Så borstar du tänderna rätt – och glöm inte mellanrummen

Tandborstning är den viktigaste vanan för friska tänder, men tekniken avgör resultatet. Här är våra råd för borstning och rengöring mellan tänderna.

Läs mer
Semester i Alanya efter tandbehandlingen: sol, bad och matTandvårdsresa

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Semester i Alanya efter tandbehandlingen: sol, bad och mat

Att kombinera tandbehandling med semester är en stor fördel med en tandvårdsresa. Här är våra råd för hur du njuter av Alanya utan att riskera läkningen.

Läs mer
Tandvård i Turkiet: så väljer du rätt tandklinikTandvårdsresa

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Tandvård i Turkiet: så väljer du rätt tandklinik

Att välja tandklinik utomlands är ett viktigt beslut. Här är frågorna du bör ställa och tecknen på en seriös klinik, oavsett var du till slut väljer att behandlas.

Läs mer
Saknar du tänder? Bro, implantat eller protes – så väljer duProtetik

18 oktober 2026 · 5 min läsning

Saknar du tänder? Bro, implantat eller protes – så väljer du

Det finns flera sätt att ersätta saknade tänder. Här jämför vi bro, implantat och protes så att du lättare kan förstå vilket alternativ som kan passa dig.

Läs mer

Mån – Fre 09:00 – 18:00

Boka din tid nu

Boka enkelt via vårt onlineformulär eller ring oss. Ta första steget mot ditt nya leende idag.

WhatsApp