Ilningar i tänderna: varför uppstår de och vad kan du göra?

Ilningar i tänderna, eller tandkänslighet, är en kort och skarp smärta som uppstår när tanden utsätts för kyla, värme, sötsaker, sura ämnen eller beröring. Känsligheten uppstår oftast när tandbenet, dentinet, blir blottat. Dentinet innehåller små kanaler som leder retningar in mot tandens nerv. Vi på Alanya Dental Help, tandklinik i Alanya, möter ofta patienter med ilningar, och i de flesta fall finns det en förklaring och något som kan göras.

Vanliga orsaker till ilningar

Ilningar kan bero på flera saker, och ibland samverkar de. Det är därför viktigt att ta reda på orsaken innan man väljer behandling.

• Tandköttet har dragit sig tillbaka så att tandhalsarna blir blottade.
• Slitage av emaljen, till exempel av hård borstning eller tandgnissling.
• Syraskador från täta intag av sura drycker, frukt eller reflux.
• Karies eller en läckande fyllning.
• Sprickor i tänderna.
• Tillfällig känslighet efter tandblekning, tandstensborttagning eller en ny fyllning.

Ilningar efter tandblekning

Många som bleker tänderna upplever ilningar under behandlingen och några dagar efteråt. Det beror på att blekmedlet tillfälligt påverkar tanden, och känsligheten brukar gå över av sig själv. Om du redan har känsliga tänder kan tandläkaren anpassa behandlingen, till exempel genom att använda fluor eller rekommendera en tandkräm för känsliga tänder före och efter blekningen. Att göra tandblekning i Alanya efter en undersökning gör det lättare att upptäcka och åtgärda sådant som kan öka känsligheten.

Vad kan du göra själv?

Vid lätta ilningar kan små förändringar i vardagen ge god effekt. Om besvären inte blir bättre, eller om smärtan är ihållande, ska du låta en tandläkare undersöka dig.

• Använd en mjuk tandborste och borsta med lätt tryck.
• Använd en fluortandkräm, gärna en avsedd för känsliga tänder.
• Begränsa sura drycker och sura mellanmål, särskilt mellan måltiderna.
• Använd bettskena om du gnisslar tänder.
• Undvik starkt slipande tandkrämer och pulver.

Tänk också på hur du dricker. Om du gärna smuttar på sura drycker under lång tid, till exempel läsk, sportdryck eller vatten med citron, utsätts tänderna för syra gång på gång. Det är skonsammare att dricka sådant till en måltid och sedan dricka vanligt vatten. Ett sugrör kan minska kontakten med framtänderna. Har du besvär med sura uppstötningar eller halsbränna kan det vara värt att ta upp med en läkare, eftersom magsyra också kan skada emaljen.

Behandling hos tandläkaren

Hur ilningar behandlas beror på orsaken. Vid blottade tandhalsar kan tandläkaren pensla på fluorlack eller annat skyddande medel som minskar känsligheten. Om orsaken är karies, en läckande fyllning eller en spricka behöver tanden lagas. I vissa fall kan en tandfärgad fyllning täcka en blottad tandhals. Vid kraftigt slitage kan större åtgärder behövas, och då är det viktigt att även behandla den bakomliggande orsaken, som tandgnissling eller syraskador.

Om smärtan är bultande, håller i sig länge efter att retningen upphört eller kommer spontant kan det vara ett tecken på att tandens nerv är inflammerad. Då kan det behövas en rotfyllning, och du bör söka tandläkare snart.

När ska du söka hjälp?

Sök tandläkare om ilningarna har pågått länge, blir värre, sitter i en enskild tand eller om smärtan dröjer kvar. En undersökning med röntgen visar om det finns karies, sprickor eller andra orsaker som behöver behandlas. Vår tandläkare i Alanya hjälper dig gärna att hitta orsaken, oavsett om du bor här eller är på semester.

Har du besvär med ilningar? Kontakta Alanya Dental Help via WhatsApp på +90 506 994 81 44 eller boka en kostnadsfri konsultation, så tittar vi på dina tänder.

Vanliga frågor