Dålig andedräkt: vad säger den om din tandhälsa?

Dålig andedräkt, även kallad halitos, är en obehaglig lukt från munnen som kvarstår trots tandborstning. Den kan bero på tillfälliga saker som vitlök eller kaffe, men om den är ihållande har den oftast sin orsak i själva munnen. Bakterier som bryter ner matrester och proteiner bildar illaluktande svavelföreningar. Vi på Alanya Dental Help, tandklinik i Alanya, vet att ämnet kan kännas känsligt, men det är ett vanligt problem som ofta går att lösa.

Vanliga orsaker i munnen

De flesta fall av ihållande dålig andedräkt har en förklaring som tandläkaren kan hitta och behandla. Här är några av de vanligaste källorna:

• Beläggning på tungan, särskilt längst bak, där bakterier trivs.
• Tandköttsinflammation och tandlossning med djupa tandköttsfickor.
• Karies och läckande fyllningar där matrester samlas.
• Infekterade tänder, till exempel när tandens nerv har dött.
• Dåligt rengjorda proteser, broar eller tandställningar.
• Inflammation runt en delvis framvuxen visdomstand.

Infekterade tänder och rotfyllning

En tand vars nerv har dött kan bli infekterad. Infektionen kan ge en dålig smak i munnen, ibland med var som tränger ut genom tandköttet, och bidra till dålig andedräkt. Sådana tänder gör inte alltid ont, och därför upptäcks de ibland först på röntgen. Behandlingen är ofta en rotfyllning, där det infekterade innehållet tas bort och tanden rengörs och fylls. En rotfyllning i Alanya kan i många fall göras under en vistelse, beroende på hur omfattande infektionen är.

Andra orsaker att känna till

Muntorrhet är en vanlig bidragande faktor. Saliven sköljer bort bakterier och matrester, och när munnen blir torr, till exempel på natten, vid vissa läkemedel eller vid andning genom munnen, kan lukten öka. Det är därför många har sämre andedräkt på morgonen.

Rökning, alkohol och vissa livsmedel påverkar också. I mer sällsynta fall kan dålig andedräkt ha orsaker utanför munnen, till exempel i bihålor, halsmandlar, magen eller vid vissa allmänsjukdomar. Om tandläkaren inte hittar någon orsak i munnen kan det vara klokt att kontakta en läkare.

Så blir du av med dålig andedräkt

Grunden är god munhygien, men eftersom orsakerna varierar är det klokt att låta en tandläkare undersöka munnen om problemet håller i sig.

• Borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm.
• Rengör mellan tänderna varje dag.
• Rengör tungan regelbundet.
• Drick vatten under dagen för att motverka muntorrhet.
• Rengör proteser och tandställningar noggrant.
• Gå på regelbundna kontroller och professionell tandrengöring.

Munskölj kan ge en tillfällig fräsch känsla, men de döljer ofta bara lukten utan att ta bort orsaken. Om du behöver munskölj hela tiden är det ett tecken på att något bör undersökas.

Det kan vara svårt att själv bedöma sin andedräkt, eftersom näsan vänjer sig vid lukten. Ett enkelt sätt är att be någon du litar på om ett ärligt svar. Tänk också på att andedräkten ofta påverkas av vad du har ätit och druckit samma dag. På semestern i värmen dricker många för lite vatten, vilket kan ge torr mun och sämre andedräkt. Att ha en vattenflaska med sig under dagen är därför en bra vana, både för munnen och för kroppen i övrigt.

Undersökning hos tandläkare i Alanya

Vid en undersökning tittar vi på tänder, tandkött, tunga och eventuella tandersättningar. Vi kan mäta tandköttsfickor och ta röntgenbilder för att hitta infektioner som inte syns. Utifrån det föreslår vår tandläkare i Alanya en behandling, till exempel tandstensborttagning, lagning av tänder eller rotfyllning.

Besväras du av dålig andedräkt? Kontakta Alanya Dental Help via WhatsApp eller boka en kostnadsfri konsultation, så hjälper vi dig att hitta orsaken.

Vanliga frågor